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Protocolo de habituación al tinnitus por Ed Leme
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La habituación al tinnitus
La habituación al tinnitus
Por qué la acción precede al cambio cerebral
Muchas personas se acercan al tinnitus con una pregunta central: ¿cómo hacer que este sonido desaparezca?Esta pregunta es comprensible, pero con frecuencia mantiene el sufrimiento. La habituación no comienza cuando el sonido desaparece. Comienza cuando cambia la relación con el sonido.
Este artículo explica, de manera clara y rigurosa, por qué la habituación funciona, por qué la convicción emocional no es necesaria al inicio y por qué una práctica disciplinada es más importante que el sentimiento inmediato.
El tinnitus no es el enemigo
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Un grupo dedicado a los protocolos de habituación al tinnitus, dirigido por Ed Leme. Un espacio de apoyo, ejercicios y experiencias compartidas.
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